市疾控中心专家走进市第二幼儿园开展情绪管理专题讲座

为扎实推进精神卫生工作走深走实，从源头培育幼儿心理健康素养， 1月6日，市疾控中心健康科普专家周春娟受邀开展以“健康从娃娃抓起”为主题的情绪管理心理健康讲座，为孩子们的心灵成长注入温暖力量。

讲座中，紧扣幼儿心理发展特点，将抽象的情绪概念转化为幼儿易懂的具象表达。针对幼儿群体，通过《我的情绪小怪兽》绘本解读、“情绪颜色转盘”游戏等形式，引导孩子们认识开心、生气、难过等常见情绪，教会他们用“说出感受”“深呼吸”“画情绪画”等温和方式表达内心；现场设置的“情绪冷静角”体验区，让孩子们在柔软玩偶与解压玩具的陪伴下，学会自我安抚的小技巧。面向教师，深入剖析了幼儿哭闹、任性、社交冲突等行为背后的情绪需求，拆解了“否定情绪”“硬碰硬”等常见育儿误区，分享了“情绪识别—接纳共情—引导调节”的三步沟通法，以及“有限选择”“预告过渡”等实操策略，强调“允许孩子表达情绪，但不纵容情绪化表达”的教育原则。

互动环节气氛热烈，孩子们踊跃参与情绪模仿、情景表演，在欢声笑语中掌握情绪管理小技能。幼儿园教师也表示，讲座内容贴合教学实际，为日常观察幼儿情绪、开展针对性引导提供了科学依据。

此次活动搭建起家园社协同育人的沟通桥梁，不仅帮助幼儿提升了情绪认知与调节能力，也让教师更新了心理健康教育理念，掌握了实用的引导方法。未来，我中心将持续聚焦不同年龄段群体的心理健康需求，开展更多形式多样的公益科普活动，推动科学的心理健康知识走进校园、走进家庭，为儿童身心健康成长保驾护航。（撰稿:李涛涛 审核:李世雄）